Terapeutti  

Olen Taija Laukola, psykiatrinen sairaanhoitaja ja kognitiivinen psykoterapeutti. Minulla on vankka ja monialainen kokemus mielenterveys- ja päihdetyöstä sekä julkisen että yksityisen sektorin tehtävissä. Itsenäisenä ammatinharjoittajana olen toiminut  vuodesta 2021 lähtien.

Terapeuttina olen helposti lähestyttävä, empaattinen ja avoin. Omalla elämänkokemuksellani osaan suhtautua asioihin sensitiivisesti ja rauhallisesti. Työskentelen kunnioittaen sinun tahtiasi ja oman elämäsi asiantuntijuutta, mutta tarvittessa uskallan myös haastaa sinua. 

Tavoitteenani on luoda turvallinen, luottamuksellinen ja tasavertainen terapiasuhde. Siitä käsin voimme yhdessä työskennellä asioiden kanssa, jotka estävät sinua elämästä mahdollisimman hyvää elämää ja pääsemästä tavoitteisiisi. 

Käytän terapiatyössä perinteisten kognitiivisten menetelmien ohella joustavasti myös skeema- ja tunnekeskeisen psykoterapian menetelmiä. Terapeuttina toivon läsnäolo ja usko muutoksen mahdollisuuteen ovat minulle tärkeitä.